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年齡過大（dà）是還可以（yǐ）做治療的（de）。國內外目前指南及常（chánɡ）規治療流（liú）程都建議不論年齡段、PFD的嚴重程（chénɡ）度，盆底（dǐ）康復都是（shì）一線首選的治療方（fānɡ）法。當（dānɡ）然治療中（zhōnɡ）的參數、具體方案（àn）、療程（chénɡ）的選擇最（zuì）后應根據患者的個（ɡè）體差異而（ér）定（年齡、認知（zhī）能力、病程、病情、病（bìnɡ）種等）。

不建議在（zài）月子內做（zuò）。 目（mù）前中文文（wén）獻中有建（jiàn）議42天（tiān）產后檢查（chá）后，評估（ɡū）盆底肌肌（jī）力達到3級后開始（shǐ）腹直肌康（kānɡ）復治療！5】 也有國外文獻建（jiàn）議至少產（chǎn）后2個月（yuè）（8周時（shí）間后），他（tā）們認為腹（fù）部肌肉維持骨盆穩定及抵抗（kànɡ）腹內壓的（de）能力在孕（yùn）期會降低（dī），產后（hòu）至少8周（zhōu）后才能恢（huī）復，還不能維持（chí）時可進行（xínɡ）干預，維持盆（pén）腹協調！6】

可以做治（zhì）療，但（dàn）建議不要（yào）過早。42天并（bìnɡ）不是絕對值，是臨床對于產（chǎn）褥期的一（yī）個描述。認為從胎盤娩（miǎn）出至產婦（fù）全身各器（qì）官除乳腺（xiàn）外恢復至（zhì）正常未孕（yùn）狀態所需（xū）的一段時（shí）期，通常規定為6周（zhōu），就是（shì）我們常講的42天（tiān）。盆底康（kānɡ）復開始時（shí）間以產婦（fù）體檢綜合（hé）評估為準。

人流術后（hòu）會有少量（liànɡ）的陰道流（liú）血，建議陰道流血干凈后，下一次月（yuè）經結束后（hòu）2-3天（tiān）可做盆底（dǐ）康復，這個時長大概為一（yī）個月，但是這期間可以（yǐ）做子宮復舊，因為人流術后（hòu）子宮頸和（hé）內膜不可（kě）避免地受（shòu）到損傷，子宮內膜的血運變差，所以術后（hòu）2h即可（kě）做子宮復舊；

術后即出（chū）現尿潴留（liú）、排尿困難或尿不盡的，可在（zài）插導尿管（ɡuǎn）后膀胱體表投影區（qū）貼電極片（piàn）做尿潴留（liú）方案的電刺激。手術屬于（yú）盆腔手術，是（shì）盆底功能（nénɡ）障礙性疾（jí）病的危險因素，常會損傷盆底肌。所以（yǐ）術后的下（xià）尿路癥狀亦是電刺（cì）激和kegel訓練的適應癥。

首先患者（zhě）分數達到（dào）80分，是在排（pái）除患者腹（fù）肌、臀（tún）肌、大（dà）腿肌肉沒（méi）有參與盆（pén）底肌收縮的過程中（zhōnɡ）。在這個基礎上（shànɡ），查看患（huàn）者的單項得分，單項得分（fēn）都80分（fēn）以上，患者會正（zhènɡ）確收縮，可以（yǐ）不用治療（liáo），配一（yī）套盆底肌（jī）肉康復器（qì）回家進行（xínɡ）kegel訓練即（jí）可；單項得分低（dī）于80分（fēn）的，建議根（ɡēn）據情況制（zhì）定治療方（fānɡ）案。醫師需要（yào）定期回訪，